sport
Algemene Informatie

Kledingadvies voor de survivalrun

  • hardloopschoenen met profiel
  • strakke lange looplegging
  • lange sokken, zodat je enkels bedekt zijn
  • oud t-shirt ivm beschadigingen door de hindernissen (niet te wijd) 
  • (geen t-shirt zonder mouwen of hemdje in de zomer)
  • bij koud weer een thermohemd onder het t-shirt, evt. met kol en een muts
  • Klimmen met handschoenen is niet aan te raden. Je kunt dit praktisch oplossen met sokken waarvan de tenen of hakken zijn afgeknipt als handschoenen te gebruiken. Die zijn makkelijk van je handen te schuiven tijdens klimmen.

Als lid (abonnement of strippenkaart) van Rees Outdoor Fit krijg jij 10% korting bij jouw aankopen bij Run2Day in Zwolle. Bij het aantonen van je lidmaatschap krijg je 10% korting op de aanschafprijs.

Er is clubkleding met het logo van Rees Outdoor Fit online te bestellen. Indien daar belangstelling voor is, kun je ons vragen om meer informatie.

Wanneer gaat een training niet door?

Vakanties

De reguliere bootcamp en survivalruntrainingen zullen niet plaatsvinden tijdens de volgende vakanties en bijzondere dagen (Regio Midden):
  • Kerstvakantie: maandag 26 december 2022 t/m woensdag 4 januari 2023
  • Voorjaarsvakantie : maandag 27 februari t/m zondag 5 maart 2023
  • Tweede Paasdag : maandag 10 april 2023
  • Koningsdag : donderdag 27 april 2023
  • Meivakantie : maandag 1 t/m zondag 7 mei 2023
  • Hemelvaartsdag : donderdag 18 mei 2023
  • Tweede Pinksterdag : maandag 28 mei 2023
  • Zomervakantie : onder voorbehoud: rond maandag 31 juli t/m zaterdag 19 augustus 2023 (voor en na deze data aangepast zomerrooster)
  • Herfstvakantie : maandag 16 oktober t/m zaterdag 21 oktober 2023
  • Kerstvakantie : maandag 25 december t/m woensdag 3 januari 2023

Te weinig deelnemers

Groepslessen voor Bootcamp met minder dan 4 personen gaan niet door. We zullen de reeds aangemelde sporters hierover informeren indien dit dreigt te gebeuren. Is de groep vol? Geef dan via WhattsApp door dat je reserve wilt staan, dan ben jij aan de beurt als iemand annuleert.

Extreme weersomstandigheden?

Bij (dreigend) onweer of hevige storm wordt de training door de trainer geannuleerd i.v.m. veiligheid. Hetzelfde geldt bij extreme hitte, ofwel als het tijdens de les boven de 30 graden zal zijn.